Nouveau

Problèmes avec le pollen d'été: plantes qui provoquent des allergies estivales

Problèmes avec le pollen d'été: plantes qui provoquent des allergies estivales


Par: Bonnie L. Grant, agricultrice urbaine certifiée

Le printemps n’est pas le seul moment où vous pouvez vous attendre à avoir du rhume des foins. Les plantes d'été libèrent également du pollen, ce qui peut aggraver les allergies. Non seulement le pollen d'été, mais les allergies de contact sont courantes chez les jardiniers sensibles. Découvrez les allergies courantes des plantes qui poussent pendant la saison chaude et comment minimiser leurs effets.

Plantes allergiques d'été typiques

Vous connaissez les symptômes. Une tête bouchée, un nez qui coule, des maux de tête, des yeux qui pleurent et des démangeaisons. Les allergies aux plantes estivales ne doivent pas gâcher votre évacuation. Connaissez les plantes qui causent les allergies estivales afin de pouvoir les éviter et concentrez-vous sur le plaisir ensoleillé.

La plupart des plantes qui provoquent des allergies en été se trouvent dans les fossés, les champs et les espaces abandonnés. Cela signifie qu'une randonnée décontractée pour les personnes sensibles peut devenir un véritable frein. Les champs sont d'excellents hôtes pour des plantes telles que:

  • Ambroisie
  • Ray-grass
  • Amarante
  • Agneau
  • Herbe de fléole des prés
  • Cocklebur
  • Dock
  • Banane plantain
  • Oseille

Les arbres plus grands fleurissent et libèrent également des pollen d'été ennuyeux. Certains d'entre eux se produisent dans les vergers, les bois et les pâturages. Les arbres probables qui causent des symptômes d'allergie comprennent:

  • Orme
  • Cèdre des montagnes
  • Mûre
  • Érable
  • chêne
  • Noix de pécan
  • Cyprès

Plantes allergiques d'été dans votre jardin

Comme vous vous en doutez, les plantes qui produisent des fleurs sont les plus grosses délinquantes. C'est peut-être le pollen, mais aussi l'odeur qui fait chatouiller votre nez, comme:

  • Camomille
  • Chrysanthème
  • Amarante
  • Marguerites
  • Verge d'or
  • Lavande
  • Échinacée violette
  • Stock de fleurs

Mais ce ne sont pas seulement les bloomers qui provoquent des allergies aux plantes d'été: les graminées ornementales sont des plantes paysagères populaires en raison de leur résilience, de leur facilité d'entretien et, dans de nombreux cas, de leur tolérance à la sécheresse. Votre gazon en herbe peut aussi être un coupable:

  • Fétuque
  • Herbe des Bermudes
  • Doux vernal
  • Bentgrass
  • Carex

La plupart des paysages présentent des arbres, des arbustes et des buissons plus petits. Parmi celles-ci, certaines des plantes courantes qui provoquent des allergies sont:

  • Troène
  • Armoise
  • Hortensia
  • Cèdre japonais
  • Genévrier
  • Glycine

Prévenir les symptômes d'allergies estivales

Il y a des choses que vous pouvez faire tout en profitant du plein air sans vous sentir malheureux.

  • Promenez-vous entre 5 h et 10 h, lorsque le taux de pollen est au plus bas.
  • Utilisez tous les médicaments contre les allergies au moins 30 minutes avant de sortir pour qu'ils aient le temps d'agir.
  • Prenez une douche abondante lorsque vous avez été à l'extérieur et exposé aux plantes.
  • Utilisez un masque pour la tonte et les autres activités qui délogent le pollen.
  • Rincez les meubles de patio pour éliminer les allergènes, séchez les vêtements dans la sécheuse pour qu'ils ne soient pas couverts de pollen et gardez la maison fermée.
  • L'utilisation d'un filtre HEPA dans votre maison peut aider à suivre les minuscules particules et vous permettre de vous reposer plus facilement.

Avec une attention particulière et une bonne hygiène, vous pouvez éviter la plupart des problèmes d'allergies estivales et profiter de la saison.

Cet article a été mis à jour pour la dernière fois le

En savoir plus sur les conseils et informations sur le jardinage


Si c'est le printemps et que vous éternuez, ces arbres pourraient faire partie du problème. Ils poussent dans tout le continent américain, sauf dans les États les plus méridionaux et les plus occidentaux, et leur pollen est très susceptible de déclencher des allergies. Ils sont souvent plantés dans les cours et autres aménagements paysagers parce que les gens aiment leur apparence - l'écorce blanche révélatrice les rend faciles à repérer.

Cet arbre pousse dans toutes les régions du nord du continent américain, à l'exception des plus froides, et produit du pollen à l'automne. L'orme d'Amérique, autrefois commune dans l'Est et le Midwest, est en train de s'éteindre régulièrement depuis l'éclosion de la maladie hollandaise de l'orme dans l'Ohio en 1930. Mais l'orme chinois robuste est intervenu. Il pousse à 40 à 60 pieds de haut avec un ovale complet couronne.В В


Les pires plantes pour les allergies

Vous pouvez vous attendre à plus de pollen de plantes et d'allergies saisonnières si vous mettez l'une de ces plantes dans votre jardin.

Amarante (amarante), camomille, chrysanthèmes, marguerites, tournesols ordinaires.

Cyprès, vigne de jasmin, genévrier, glycine.

Aulne, frêne (mâle), tremble (mâle), hêtre, bouleau, sureau buis (mâle), cèdre (mâle), peuplier (mâle), orme, caryer, érables rouges et argentés (mâle), mûrier (mâle), chêne , olivier, palmier (mâle), noix de pécan, pin, peuplier (mâle), sycomore, noix, saule (mâle).

Bermudes, fétuque, Johnson, juin, verger, seigle vivace, calotte rouge, herbe salée, vernal doux, fléole des prés.

Cocklebur, herbe à poux, chardon russe, armoise.


4 conseils pour minimiser les symptômes d'allergies pendant le jardinage

Le printemps et le début de l'été marquent le début des saisons de jardinage et d'allergie. Mais les jardiniers passionnés n’ont pas à choisir entre leur passe-temps et le soulagement des allergies. Comprendre un peu comment les plantes contribuent aux symptômes d'allergies peut aider les jardiniers à développer une stratégie pour avoir un jardin bien entretenu tout en minimisant les symptômes d'allergies.

1. Le timing est primordial

Le nombre de pollen varie en fonction de la météo et de l'heure de la journée. Le taux de pollen a tendance à augmenter tout au long de la matinée, puis à se dissiper le soir. Les personnes allergiques s'en sortiront mieux en jardinant tôt le matin ou le soir.

Le pollen est généralement plus élevé les jours plus venteux et plus chauds et le plus bas les jours frais et humides. La pluie nettoie généralement le pollen des plantes et amortit le pollen afin qu'il soit moins susceptible d'être transporté par le vent. Alors que des pluies prolongées et douces réduisent le nombre de pollen, de brefs orages peuvent augmenter les niveaux de pollen en perturbant le pollen et en le dispersant dans l'air.

Vous devriez également envisager de planifier des activités de jardinage pour les moments où le taux de pollen sera le plus bas. Il existe de nombreux sites Web qui vous permettent de surveiller le nombre de pollen dans votre région. Vous pourrez peut-être également connaître le nombre de pollen lors de votre bulletin de nouvelles local.

2. Choisissez soigneusement les plantes

Beaucoup de gens pensent que les plantes à fleurs sont responsables des allergies saisonnières. Cependant, il est rare que le pollen des fleurs provoque d’importants symptômes d’allergies saisonnières. Les pollens de fleurs sont généralement lourds et tombent au sol plutôt que de flotter dans l'air. La plupart des symptômes d'allergie sont causés par les pollens des arbres, des herbes et des mauvaises herbes, qui ont tendance à être légers et en suspension dans l'air pendant plus longtemps.

Les personnes allergiques peuvent souhaiter réduire au minimum le nombre d’arbres, d’arbustes et d’autres plantes qui ne produisent ni graines ni fleurs. Ceux-ci sont plus susceptibles de déclencher les éternuements, le nez qui coule, la congestion et les démangeaisons oculaires associées aux allergies saisonnières.

La plupart des arbustes à fleurs et des arbres ne libèrent pas beaucoup de pollen. Cependant, les tournesols, les marguerites et les chrysanthèmes sont tous liés à l'ambroisie et, par conséquent, sont plus susceptibles de déclencher des symptômes d'allergie. Si vous aimez les tournesols, recherchez des graines hypoallergéniques qui vous donneront la beauté des tournesols sans pollen. Les mamans et les marguerites ne sont pas disponibles dans des versions hypoallergéniques, donc les personnes allergiques peuvent vouloir les ignorer, ou du moins les réduire au minimum dans le jardin.

Et bien que les pelouses vertes et saines aient l'air jolies, elles peuvent être un piège à pollen. Les Bermudes, Johnson, juin, les vergers, le seigle vivace, la calotte rouge, l'herbe salée, les graminées vernal douce, la fléole des prés et la fétuque sont des producteurs de pollen particulièrement lourds. Les personnes allergiques feront mieux avec les graminées Buffalo et St. Augustine, qui produisent moins de pollen.

Les arbres et arbustes à pollen élevé comprennent le cyprès, le genévrier, l'aulne, le frêne, le tremble, le hêtre, le bouleau, le sureau buis, le cèdre, le peuplier, l'orme, le caryer, l'érable, le mûrier, le chêne, l'olivier, le palmier, la noix de pécan, le pin, le peuplier, le sycomore, le noyer et le saule.

Les arbres, arbustes et plantes allergènes comprennent le bégonia, le cactus, la chenille, la clématite, l'ancolie, le crocus, la jonquille, le géranium, l'hosta, les impatiens, l'iris, le lys, la pensée, la pervenche, le pétunia, le phlox, le fose, la salvia, le muflier, la tulipe, le zinnia, azalée, buis, if anglais, hibiscus, hortensia, pomme, cerisier, pin fougère, cornouiller, houx anglais, magnolia, poire, prune et érable rouge.

3. Considérez où vous placez les plantes

Même les plantes hypoallergéniques peuvent déclencher des symptômes d'allergies en cas d'exposition excessive. Les personnes allergiques devraient envisager de placer les plantes dans des endroits où elles peuvent profiter de leur beauté, mais où elles ne seront pas constamment bombardées par le pollen des plantes.

Minimisez le placement des plantes à l'extérieur des fenêtres et des portes. Pensez à acheter des fleurs coupées chez un fleuriste local, car la plupart des fleurs provenant de fleuristes sont cultivées sans pollen. Lorsque les fleurs du jardin sont amenées à l'intérieur, la production de pollen augmente souvent dans les espaces chauds et secs.

Les branches des haies collectent souvent le pollen, la moisissure et la poussière. Si vous avez des haies, taillez-les et coupez-les pour minimiser l'exposition aux allergènes.

4. Prenez les précautions nécessaires

Lorsque vous travaillez à l'extérieur, portez des vêtements de protection: un masque facial, un chapeau, des lunettes, des gants et une chemise à manches longues pour réduire l'exposition au pollen. Évitez de toucher votre visage et vos yeux lorsque vous travaillez à l'extérieur. Et assurez-vous d'enlever les vêtements et de prendre une douche ou un bain immédiatement en entrant dans votre maison pour éviter que les allergènes extérieurs ne se propagent dans toute votre maison.

Gardez l'herbe coupée bas et coupez les arbustes et les haies pour réduire la quantité de pollen rejetée dans l'air.

Évitez les paillis traditionnels et les couvre-sols en copeaux de bois, car ils retiennent souvent l'humidité et favorisent la croissance de moisissures. Utilisez plutôt des coquilles d'huîtres, du gravier ou des couvre-sols végétaux (comme la vinca ou le pashysandra), qui sont moins susceptibles de retenir l'excès d'humidité.

Il n'y a aucun moyen d'éliminer complètement les allergènes dans le jardin. Mais avec la planification, les personnes allergiques peuvent profiter de leur jardin avec un minimum de symptômes d'allergie.

À propos de l'auteur

AllergyandAir.com propose certains des purificateurs d'air les mieux notés et les plus technologiquement avancés sur le marché pour vous aider à garder votre maison ou votre bureau exempt d'allergènes, d'odeurs et de produits chimiques qui pourraient être nocifs pour vous et votre famille.

Commentaires

Les gens sont souvent surpris d'apprendre que mon mari est la raison pour laquelle notre jardin est magnifique chaque année. Il a appris qu'il peut être assez thérapeutique de passer du temps à s'occuper de nos plantes. Cependant, nous supposons que ce sont les allergies qui lui causent des problèmes. à présent. Il est bon de savoir que cela pourrait être causé par les fleurs que nous avons choisies cette année. Pour des mesures de sécurité, nous prévoyons d'obtenir un avis professionnel pour nous assurer que ce n'est pas quelque chose de plus grave ou du moins lui faire traiter une allergie.


Contactez nos spécialistes des allergies Phoenix

Si vous souffrez d’allergies, nous pouvons vous aider. Notre médecins allergologues ont aidé des milliers de patients en Arizona à mieux respirer. Vous méritez de vivre une vie sans crises d'allergie. Trouvez une clinique d'allergie et d'asthme près de chez vous.

Nous servons des patients à Phoenix, Scottsdale, Glendale, Avondale et Anthem. Appelez aujourd'hui au 602-242-4592, ou alors prenez rendez-vous immédiatement en ligne ici!